– Что бы вы сказали родителям, которые только узнали о диагнозе ребёнка?
– Всегда есть люди, готовые помочь. Не отчаивайтесь. Больше узнавайте, общайтесь, сохраняйте критичность. Позитив – не «всё круто», а опора на факты. Быть здесь и сейчас. Изучайте опыт других родителей, но думайте своей головой.
– Есть ли порядок действий: к кому идти, какие обследования?
– Зависит от нозологии. Первый, кто замечает, – обычно родитель. Дальше педиатр, он направляет к специалисту. При ментальных нарушениях основной врач – психиатр, при поражении ЦНС или опорно-двигательного аппарата – невролог. Но главное – тренировки, коррекция, занятия и труд.
– Какие ошибки родители совершают в первые месяцы?
– Это не столько ошибки, сколько психология: отчаяние, торг, поиск волшебного средства, отрицание. Второе мнение полезно. Опасно застрять на поиске виновных и терять время. Чем раньше начато вмешательство, тем лучше результат.
– Как принять ситуацию, не теряя надежду?
– Полностью принять не получится. «Принять» не значит смириться и попустительствовать. Воспитание – труд, а с особенностями труда больше. Нужна ежедневная коррекция. При интеллектуальных нарушениях – отрабатывать алгоритмы. При РАС – учить взаимодействию, смотреть в глаза, усложнять постепенно. Принять – значит разобраться в диагнозе и понять алгоритм действий, а не ждать, что «раз-два-три – и пройдёт».

– Что важнее: занятия со специалистом или состояние родителей?
– 80% успеха коррекции – состояние родителя. Специалист может быть сильным, но если родитель опустошён, результата не будет. Родитель постоянно с ребёнком, закрепляет навыки и поддерживает успех. Сначала маска на себя, потом на ребёнка.
– Как говорить с ребёнком о диагнозе?
– Как со взрослым, по возможности. Смотрите, насколько он понимает свои сложности. Если понимает – объясняйте конкретно: при РАС – как общаться, смотреть в глаза, здороваться. При диабете – что инсулин как дополнительная гигиена, просто особенность. Нейротипичным детям можно приводить примеры успешных спортсменов с диабетом. При РАС фильмы часто романтизируют: не все гении, сложности сохраняются. Общество иногда обвиняет родителей, что ребёнок «так себя ведёт». Из-за этого родители выгорают и закрываются.
– Как поддерживать самооценку ребёнка?
– Отмечайте любые маленькие успехи, говорите: «Я горжусь тобой», «Спасибо». Важно, чтобы он чувствовал, что он важен. Когда помогает другим, включается в общество – это и есть социализация. Но надо учить и тому, чтобы его не обманули.
– Какие простые привычки или упражнения внедрять дома?
– Совместное приятное время: чаепитие, прогулки, парк, ритуалы. Быть в моменте и радоваться. Реабилитацию выстраивайте как тайм-менеджмент, чтобы оставалось время на радость. Подумайте, что радует вас и ребёнка, и совместите.